在禅堂的静坐来看，从修行的时间分配来说肯定是少数，更多的时间我们是在生活中，眼、耳、鼻、舌、身、意这六根不断地和六尘发生着接触，内心的念头不断地在生生灭灭。在这样一种状态下，如何落实禅修呢？在生活中修行，我们首先可以直接进入的一个法门就是「听」，用耳朵听；我们要学会听。前不久，我听到一个新词「听」德，我套用这个新词，再加一个新词——「听」禅。

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