行者首要远离所有障碍修行的人、事、物，否则就无法修行。其次要无欲，修七觉支不仅要离开五欲，心中也要没有想得到什么欲求。第三要灭，灭除贪、瞋、睡眠、掉悔、疑的五盖烦恼，凡是有烦恼出现时，随时要将它化解。

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