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佛教:生活中的禅修〈正念动中禅〉(连载 二)

五、处在中道 先举个一例子:阿难尊者想参加五百结集, 但大迦叶不允许,因为当时阿难尚非阿罗汉。 阿难尊者心有所求,想早点证得阿罗汉,经行 时未能放松心情,其觉性不够强,走了整晚, 又累又不能证得阿罗汉,就放松想休息,此时 心没有期待要证得阿罗汉,正在躺的那一刹那 仍保持觉知,但心无所求,不松也不急,于此 状态下就证得阿罗汉了。那一刹那,果成熟了, 从初果证得阿罗汉。

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