你早上起来的第一个念头，就是你这一天的命--怡心湖

清晨的第一个念头决定一天的能量频率：正心正念感召高维助力，乱心杂念陷入循环困境。修行不在远方，就在此刻觉察本心——像清水映照万物，接纳无常方能珍惜当下。你本自具足，焦虑只是头脑的幻影。

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