睡前吉祥卧，一夜清净眠｜佛门最吉祥睡姿，养身又安心--怡心湖

睡觉不仅是休息，更是修行。佛门推崇的吉祥卧，既是养生妙法，又是修行捷径——右侧安卧不耗元气，顺应脊柱护心脏，助消化通经络，远离噩梦得清净。一夜安睡身心吉祥，睡梦亦在积累福报。

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