世人总以为元气是吞进来的,却不知真正的元气是放出来的。当苏跋陀放下强求长生的执念,才明白呼吸本是生命的律动,顺其自然才能滋养身心。
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世人总以为元气是吞进来的,却不知真正的元气是放出来的。当苏跋陀放下强求长生的执念,才明白呼吸本是生命的律动,顺其自然才能滋养身心。
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