在真正的修行中，我们从随顺万物、如其所是这一 基础开始。在真正的修行中我们不是趋向自然状态，或 者试图创造一个自然状态，我们起步时就从自然状态开 始。这就是多年之前当我开始放下那个修行者、那个控 制者的时候，当我坐下来只是随顺万物、如其所是的时 候所获得的领悟。我很快认识到的是，那种我想要得到 的平和与宁静早就在那儿了。我需要做的只是停止试图 获得它们的努力。我需要做的一切就是坐下来，允许我 的经验如其所是。
就像大部分人一样，我坐着有时候感到美好而平静；也有些时候我会烦躁、不安和焦虑；有时候我会悲伤， 也有些时候我会快乐。我坐着的时候感受到所有那些不 同的人类情感。我领悟到的是，当我允许我的经验如其 所是，而不去作出改变它的努力，就会有一种存在的自 然状态开始从底层涌到意识中来。一种未受污染的、非刻意而为的意识状态开始生起，它极为简单、极为自然。我把它称为意识的天真状态，因为它并非来自于努力或 训练。我发现，我们的自然状态不是意识的一种转化状 态。这么多人都将修行跟转化了的意识状态联系在一起， 但这是对于修行潜质的一种很大的误解。我在这里讲的这 个潜质就是开悟，悟到你和万物真正是什么，，潛到万物一 体。我们被教导说，或者我们假设说，领悟到万物是一体的、 领悟到你不是分离的就是进入一种意识的转化状态。不过， 真相正好相反。领悟到万物一体不是一种意识的转化状态。它是意识的一种未被改变的状态，是意识的自然状态。作 为对比，其他万物恰恰是一种转化状态。
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