南怀瑾先生的静坐书籍，我相信很多朋友都看过吧，我在初学静坐的时候也看过，很受益，当然，学习静坐如果能够找到一位老师当面指点就最好了，如果一时半会没有这个缘分，也不妨多看看书。
一、没有师父指导，可不可以自己修学静坐？会不会走火入魔？
答：可以啊，没有什么不可以。现代人最流行讲走火入魔，其实没有什么火，也没有什么魔。只是静坐的理论、静坐的方法搞不清楚，再加上下意识里有些神秘观念，以发精神、思想不纯净，自己造成幻境，这便叫走火入魔。像宋明理学家们大都讲究静坐，从来没有走火入魔过。因为他们静坐的要旨重在养心，讲究的是思想纯净，所以没有什么走火入魔这些鬼话。
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