学佛是为了什么，说到底还不是为了了脱生死。古人云：生死事大。今天和大家说的这一公案，看似搞笑，其实大有深意。南怀瑾老师讲述。
真得了止，心就像墙壁一样隔离了内外，达摩祖师当年在嵩山面壁九年，二祖来求道时问，禅有什么方法可以契入？达摩祖师说：“外息诸缘，内心无喘，心如墙壁，可以入道。”就是禅宗在未开悟以前，必须要走的路子，也就是修止的功夫。外息诸缘，把周遭环境的事物通通放下，因此上坐前必须先把所有事情都处理妥当、了无牵挂了才好打坐。
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