我们的本心本性是“绝言绝虑”，言语道断，心行处灭。“多言多虑，转不相应”，多言多虑，就转到根、尘、识去了，人我是非一大堆，所以无法与道相应、不能契合我们的本心本性。净土宗也说：“少说一句话，多念一声佛。”因为说话的时候，在言语上容易产生分别、执著，产生种种过失。虽然念佛也是言语，但如果念佛时，把心靠在佛号上，最后达到一心不乱，也可以证到三昧。专注地念这句佛号，从事到理，由事相的念佛归于自心，修止成就，证到三昧、得到禅定了，就有很大的利益
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