各位戒色吧的戒友们，你们好！想写一篇经验帖很久了，今天才开始起笔，文采不太好请诸多包涵。首先感谢那位在百度上宣传危害的戒友，没有他我可能到现在还浑浑噩噩地活着，真的非常感谢。当时心真的很温暖，因为我是一个很孤独的人，我一发帖就那么多戒友帮我，让我感到这世界还是有人理我的，让我觉得我并没有那么差，自渎的人内心是真的很孤独。刚开始接触到《戒为良药》txt，我立马就下载来看了。当时是看小说般地略过，大概7、8分钟就看到10季了，当时觉得这是什么鬼，有什么用吗？然后我立马就删了。我总结了一下原因：1.我只是嘴上说着戒色，实际上内心却是毫不在意的，根本就没有发心戒色。2.对自渎危害一点都不深入了解，实际上我当时已经伤得很深了，我只知道自渎会使记忆力下降、长不高。3.我根本就不想改变自己，因为当时沉迷lol、色情小说，整个人都活在虚拟的世界里，根本不知道社会的残酷，心智一点都不成熟，整天犹如咸鱼般地活着，没有什么能支撑着我前进并改变的动力！三个因素让我继续迷茫了半年才站起来。刚开始接触到《戒为良药》时，我已经撸了大概一年半这样。我已经明显地感觉到记忆力下降，还有强迫症，但我当时却没有在意，总体来说危害认识得不到位，我根本不知道自渎会毁了我一生。半年期间，我几乎每天都是一天一次，一天两次，有时强行两次。自渎第二年的时候，我的症状越来越多，身体越来越差，但我还是不知道这是自渎引起的危害，当时还真的是很蠢，懂得太少了。

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