相当长阶段标记都不会阻碍我们布达文萨讲实修十九--怡心湖

禅修不一定非要在专业的禅修中心进行，就像上学不一定非要在专业的学校进行。想要解脱也不一定每天都要处于密集禅修的状态之中，就像想拿学历不一定非要在全日制的学校中学习。但是，绝大部分人的自制力与精进力都是有限的。因此，在专业的指导与支持下进行密集禅修绝对是更加高效的方法。