01夏日饮食与健康问题

△ 夏日贪凉与脾胃影响

夏日贪凉，冰西瓜、冰奶茶不离手，秋季来临后，脾胃便开始“抗议”：稍食油腻便腹胀难耐，夜晚安寝时肚子咕咕作响，连孩童也受其困扰，直呼“肚子难受”。此时，奶奶带着红薯和山药走来，她笑言：“无需总依赖药物，只需两周的汤水调养，脾胃自会安宁。”

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