你是否也曾把“爱自己”等同于一场消费狂欢？心情不好，就打开购物APP，用一件新衣服来填补空虚；工作累了，就去一顿米其林大餐，用味蕾的刺激来麻痹神经；拿到奖金，就给自己买个名贵的包包，仿佛拥有了它就拥有了价值。我们以为这就是爱自己的终极方式，但当你读完理微尘的《我的外婆从不内耗》，这本充满生活智慧的小书，你就会被一种返璞归真的清醒所击穿：真正爱自己，不是掏空口袋给自己买各种好看的衣服、好吃的美食、名贵的包包，而是做到这3点——守住你的边界，投资你的成长，尊重你的感受。
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