"为什么总有人肆无忌惮地越界？心理学家塔瓦布在《界限》中揭示：你的无底线退让，正在发放'随意侵占'的许可证。设立界限不是自私，而是自爱——它像国界保护国家那样守护你的时间、精力和情感。这本书教你用温和而坚定的方式说'不'，过滤消耗者，留住真正尊重你的人。记住：善良必须带点锋芒，人生才能活出自己的形状。"

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