在繁忙的现代社会中，我们时常被各种人际关系所牵绊，其中不乏一些习惯于讨好他人、忽视自我需求的人。他们小心翼翼地维持着与他人的和谐，却往往忽略了自身的感受和成长。然而，当我读完黄玉玲的《不再讨好》后，我深受启发，决定走向一条“不好惹”的自我之路。
《不再讨好》是一本极具洞见和疗愈性的心理学书籍。作者黄玉玲，作为武志红心理咨询工作室的首席咨询师，拥有十余年心理咨询从业经验，对于讨好型人格等主题有着深入的研究。这本书从情感、思维、力量三个维度，深入剖析了讨好型人格的内心世界和形成原因，并提供了切实可行的改变方法。
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