在我们的生活中，总有这样一群人，他们对待工作认真严谨，对待同事热情友好，对待自己却苛责不已。他们就是那些在职场中的高敏感人群，他们的存在，让职场多了一份温暖和细腻。然而，正是因为他们的敏感，让他们在职场中承受着更多的压力和困扰。今天，我想说的是，停止反刍，高敏感者如何在职场中自愈？
首先，我们要明白，高敏感并不是一种缺点，而是一种特点。正如我国著名心理学家陈仲庚所说：“敏感的人更容易感知到别人的需求，也更容易受到别人的伤害。”因此，我们需要正视自己的敏感，学会接纳自己。
此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 经验谈 » 停止反刍：给高敏者的职场急救指南