《了不起的我》：改变世界，不如改变自己--怡心湖

“改变世界，不如改变自己”，这句话在当今社会中似乎显得格外引人注目。我们常常抱怨社会的不公，却忽略了自我内心的挣扎。与其一味地追求外界的认可，不如静下心来审视自己，挖掘内心深处的力量。

今天，我要为大家介绍一本书，书名为《了不起的我》，作者为国际知名心理学家、人际关系专家，也是美国斯坦福大学社会心理学博士、加州大学伯克利分校心理学博士——陈海贤。

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