肺康复“清痰”全攻略：有效咳嗽+排痰器双管齐下--怡心湖

01为什么“清痰”是肺康复的“头号工程”？

气道里那一口口黏痰，就像给肺罩上了“雾霾面罩”。排痰不畅，呼吸肌再努力也白搭；只有把痰“请”出去，每一次呼吸才算真正有效。下面这套组合拳，把“咳得对”与“机器帮”一起打包奉上。