克里希那穆提：认识自己、成就自己的起点--怡心湖

"自我探索不是追问‘我是谁’，而是发现‘我不是谁’。通过否定标签、观察关系中的真实反应，才能看清未经伪装的自己。克里希那穆提说：‘关系是镜子，照见我们忽视的自我细节。’唯有打破固有认知，内在革命才能真正改变命运。"

自我探索一开始不应问“我是什么人”，而应问“我不是什么人”。要在各种关系中观察自己，因为生活的一切都是关系，不能孤立于世间之外去探究自己，也无法抽象地了解自己。