邱阳・创巴：直抵本质，破除阻碍觉醒的五大陷阱--怡心湖

"修行不是用灵性概念加固自我，而是直面当下的如实体验。创巴仁波切揭示：当我们用‘神圣’标签逃避现实、追求特殊体验时，实则陷入更隐蔽的自我牢笼。真正的觉醒，发生在洗碗时的专注与排队时的焦虑里——道场就在你最想逃避的日常中。"

邱阳・创巴仁波切在其一系列的著作中，以犀利的语言揭示了自我通过精神唯物、灵性逃避、二元对立等机制构建的复杂牢笼和陷阱：