阿德勒：如何改变自己的人生轨迹和命运？--怡心湖

不是过去的经历决定我们，而是我们赋予经历的意义塑造了自我。阿德勒揭示：同样的挫折，解读为“我无能”将导向放弃，解读为“需改进”则激发行动。你眼中的世界，正是你选择解读的结果。

决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

心理学家阿德勒的这句话直指个体心理学的核心思想，它颠覆了传统“原因论”对人生的解释，揭示了人的主观能动性在塑造自我中的决定性作用。它启示人们：不是经历本身塑造了我们，而是我们通过对经历的解读，为自己的人生写下了 “剧本”，从而决定自己的命运。