爱比克泰德是古罗马著名的哲学家，是集希腊哲学思想之大成者。爱比克泰德强调，只做自己力所能及的事。

每个人的能力都是有限的，在不同的人生阶段，总有些事是我们可以控制的，力所能及和能够得到的，但也总有些事是我们无法控制的，力所不及和无法得到的。

人生的困窘、焦虑和痛苦在于总是对自己力所能及的事物不满意、又去渴求力所不及的事物。

人的失败也在于追求那些力所不及的、控制不了的事物的同时，忽略了那些真正值得追求的、力所能及的事物，不认真做好当下所能做的事。

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