人都有自我，从一开始自我就在认识世界的过程起着无可替代的作用。人长大后，自我变得复杂，尤其是在资讯满天飞的今天。
一个生命从一出生就开始意识到自己的存在，3-4岁以后开始学会说“我什么什么”，自我一旦形成，就会不断强化和巩固，如果不加以控制和修为上的锻炼，自我的根须就会到处滋生蔓延，长出的毒素可能会危害大树的根基。
自我好吗？过于自我需要为此承担什么样的后果呢？自我的实现需要把握什么样的度呢？其实，这些问题蕴含在我们如何看待自我，并把握自我。
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