活得累，是因为心里装事太多。庞杂的社会，有些事我们无能为力，有些事我们力不从心。人心就是这样，得不到，不甘心，失去了，又惦记。对于那些记忆中的暗伤，总是胡思乱想，念念不忘。
做人，不懂释怀，就不会开心。不懂向过去告别，就把握不好现在。谁的感情，能全都圆满呢？谁的生活，能全是美好呢？处于世俗，能不一地鸡毛就算不错了。
心累时，就放下。想不通时，就换个角度。看看那些生死灾难，体验下伟大智者的心态灵性。释怀了，也就开窍了。放下了，也就澄明了。
做人，要大度，原谅别人，就是放过自己。学会看淡，人生才能更好启航。
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