培养意义感，赋予生命存在价值，是远离空虚和孤独的最好办法--怡心湖

鲁迅说，真的猛士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，真的猛士，奋然而前行。

而法国心理学家罗洛·梅说，敢于直面人性中的恶，这本身就是一种善。

现代社会，竞争激烈，人的生活节奏被无形地带快，因此承受的压力也越来越大。很多人在工作中都有被掏空或弃用的感觉，空虚、寂寞、无聊，甚至焦虑抑郁，成为生活的常态。

社会看似在进步，其实日光之下无新事。相比以前，很多都是形式上的变化。外在的现象迷惑人的心智，隐秘的生存困境令人担忧，人的心理心灵问题正趋于恶化。这些事关生命质量的课题跟每个人的生活密不可分。

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