生命苦短，做自己，才是最可珍贵的心灵追求--怡心湖

中年人，活得很累，上有老，下有小，承担着家庭和社会的责任和压力，稍有不慎，就可能被世俗所打击，被最后的一根稻草所压垮。

为何有些中年人不愿回家？为何他们宁愿一个人躲在一个角落或者坐在车内安静地冥想，抑或抽一根烟也不愿与自己最亲近的人倾诉？这实在是因为中年人的压力太大了，而且内心孤独，找不到适合的人倾诉和互动。

生活要继续，子女要抚养，阵痛和苦累之后，中年人依然要面对明天的太阳，既然要面对，何不给自己来次彻底的人性洗礼呢？找到自己真正需要的，真正喜欢的，不刻意讨好世俗，不看他人的眼色，不在乎他人无聊的言论，这样才能可能释放压力，缓解内在孤独。

继续阅读：