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留意场合，调整情绪

在一个放慢节奏的环境，都会跟着慢下来，静享闲散时光。如果你焦虑，你周围的人也会跟着焦虑。所以，选对场合，适当放松自己，调整自己的情绪和频率，就会影响到对方，从而开始良性的沟通和对话。

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