别人都以为我是拥有了一切才不抱怨，其实我是因为不抱怨，才拥有了一切。——奥普拉·温弗里抱怨，生气，弄得心情烦躁，这些都是影响我们工作和学习的负面情绪。如果调整和改善呢？首先要梳理清楚抱怨的根源所在，一般来说，几乎所有的抱怨情绪都来自生活或者工作中的不如意，表现于行为就是对除自己以外的人的态度不满意、行为不理解、结果不接受。 继续阅读： 此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 经验谈 » 为何你总爱抱怨？抱怨情绪产生的根源在哪里？此文给你解决妙方
