所谓的逍遥不过是：吃饱喝足，闻花香，听鸟鸣，望远山--怡心湖

融通宇宙万物，物我和谐统一，人的精神便可突破主体的限制，自由往来于主客世界之间，从而达到逍遥的境界。——庄子《逍遥游》现代人的快节奏生活易导致不逍遥的精神亚健康状态，而庄子的逍遥思想有助于人们实现某种程度的精神自由并恢复精神健康状态。逍遥与有限定相对立，试图超越限定、摒弃所待，

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