01为什么选龙利鱼？

减肥最怕“嘴馋”二字，可妮妮兔就是减不下来。想解馋又怕热量爆表？把鸡胸肉换成龙利鱼，问题瞬间解决一半。龙利鱼无肌间小刺，处理起来省时省力，更关键的是：每100 g去皮后仅1.6 g脂肪，比豆腐还低，热量焦虑直接清零。

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