01背景介绍

美国《时代》杂志曾将燕麦评为“全球十大健康食品”中唯一的谷类代表，在超市琳琅满目的货架中，我们常被各式各样的燕麦产品所吸引，如1分钟燕麦、即冲即食燕麦等。然而，这些大多是速食燕麦，含有糖分和化学调味剂，且经过深度加工，口感往往像浆糊。那么，如何选择燕麦呢？推荐您尝试钢切燕麦。

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