莜面富含营养，能辅助预防多种疾病。凉拌莜面制作简单：揉面蒸制三分钟，搭配黄瓜胡萝卜丝，加入调料拌匀，劲道美味又健康。01莥面的营养价值和功效 继续阅读：功效 做法 营养 此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 经验谈 » 凉拌莜面：营养功效与简单做法
