青椒被誉为“血管的保护神”，富含维生素C和类黄酮，能软化血管、增强弹性。搭配菜花简单烹饪，即可享用一道既美味又护心的佳肴，让日常饮食成为血管健康的守护者。01中式厨艺的魅力 继续阅读：青椒 益处 食谱 推荐 此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 经验谈 » 青椒的健康益处与多样化食谱推荐
