01夏日养生与美食

◆ 高温天气的饮食调养

立秋将至，但高温依旧不减。秋老虎的威力不亚于夏日，持续着35度以上的炎热，偶尔还伴随着雨滴，仿佛置身于蒸笼之中。大暑的余威未消，暑湿交织，让人倍感难受，应了古语“小暑大暑，上蒸下煮”。

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