如何进入辟谷状态.mp3
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赞·中华
线上15节视频教学第一节欲长寿先补漏
更多道家强肾、固精、房中术，丹道周天学习咨询王老师：185 4995 6831（同微信）文章转载自微信公众号：丹道指南...
断舍离！（深度好文）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 老子说：大道至简。一个人的层次越高，越简单。修行的过程，就是不断舍掉一些东西，卸掉心上的负累。让生命保持一份简单，轻装上阵，...
辟谷最主要的作用就是预防大病
辟谷是源于道家的一种养生方法，字面理解就是避开五谷。辟谷是人人都有的潜在的一种本能。人体五脏六腑是有形的，辟谷是无形的。虽然摸不着它，但是它存在，就像人体免疫力一样的。...
发现肾虚、肾虚自测的8个动作、强肾的3个小妙招
易筋洗髓强肾功法咨询王老师微信：xc196488文章转载自微信公众号：丹道指南...
嘉靖大壮阳秘术（正宗完全版）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息嘉靖大壮阳秘术（正宗完全版）嘉靖年间，江湖大盗牛莫，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作...
敲竹唤龟亦称吐纳之法，核心解读
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息很多人会有此疑问，为何把悬挂的基础动作，取名曰：“敲竹唤龟”。市面上通常的叫法，吐纳。当然这一呼一吸之间，可以称之为吐纳，但是...
性欲与寿命的关系
“每位男性终其一生所能排出的精液量，大约是四斗（80升左右），当其用完最后一滴精液时，就会冒出一颗上面写着‘完了’的珠子。”这虽然是笑话，但是如果精液仅仅是水、果糖、蛋白质和...
百岁工程
\x26lt;a target=\x26quot;_blank\x26quot; data-itemshowtype=\x26quot;0\x26quot; href=\x26quot;http://mp.weixin.qq.com/s__biz=MzI2NjQ0ODU3Nw==\x26amp;amp;mid=224...
睡功教学：睡前练10分钟，养精神还治病（实用）
在睡觉前的几分钟内，大多数人都在胡思乱想、玩手机中度过，可是你知道吗？利用睡觉前的5-10分钟时间练习“睡功”，对身体好处难以尽数。据全真教龙门派十八代传人王力平老师说：“练...
强化根部---阴茎睾丸快速增强反应的10大秘笈
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息超级壮阳备忘录 1、增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做)： 最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。 强化阴茎...
性命双修金丹正法（九转还丹功一）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息☆无上至尊之道 最上一乘妙诀☆ 在此向道家养生的志士仁人推介由易吾散人所传的性命双修金丹之正法秘诀——金丹正法前六转...
性命双修金丹正法（九转还丹功二）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 一、实做心法： 1、观心得道，乃至虚无；2、洗心退藏，添油接命；3、要点提示；4、玉液炼形，通关荡秽。 1、观心得道，乃至虚无： 这一转系...
辟谷瘦身术，真正的瘦身源于潜意识改变！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息你听过辟谷减肥法吗？这是一种古老的养生方法，通过“断谷”的方法达到减肥的目的，让你在健康生活的同时，减肥任务也变得简单无比...
腹式呼吸法：生命深层能量来源（强烈收藏）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息呼吸是我们每时每刻都在做的事情，可现代人的生活节奏日益加快，呼吸的频率也不断加快。呼吸快，心跳就快，代谢就快，寿命就短。所以...
辟谷禅修，静心排毒▏9月10-13日第133期辟谷班▏昆山淀山湖与您相约
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 淀山湖 ▏辟谷禅修&静心排毒身心灵课程 / 您 会 体 验 到 什 么？/ ① 身体净化随着肠道清理，宿便和废气这些毒...
第二天微课易筋经解读.mp3
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交而不泄的训练方法
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“交而不泄”是双修中的一个重要的标志，特别是在双修中的双补（房中）阶段，这一点是至关重要的，因为到了双炼、双修阶段已能很容易...
第八集 悬挂能挂多重？解密宗筋的奥义
更多精彩点击：\x26lt;a target=\x26quot;_blank\x26quot; data-itemshowtype=\x26quot;0\x26quot; href=\x26quot;http://mp.weixin.qq.com/s__biz=MzI2NjQ0ODU3Nw==\x26amp...
天山派——固精固气固神法门
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息天山派——固精 固气 固神法门固精 固气 固神法门人有三宝：精，气，神。天有三宝：日，月，星。这是古人天人合一思想的具体体现。做为...
为何道医总是提醒要少吃水果？
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息《阴符经》有一句话，叫「食其时，百骸理」。仅仅六个字，就将饮食讲的很清楚了，大道至简啊！这六个字可以理解为：食这个地方，在这个时...
玉闭坚精的微观机理及技术要旨
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“交而不泻”和“还精补益”是古人对“玉闭坚精”最简约、最通俗也最准确的注解。1.寿尽在竣，中西共识，千古一理老子悟透了宇...
孙思邈：夜饭饱，损一日之寿
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息孙思邈曾说“夜饭饱，损一日之寿”，就是说晚上吃撑一顿，就是在减损一日的寿命，故晚餐宜少食为养生之道。晚餐有“鬼食”之称，虽然...
道医辟谷丹道强肾系统纲要
学习功法加老师微信：xc196488文章转载自微信公众号：丹道指南...
性爱极乐养生三部曲
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息性爱极乐养生三部曲性爱极乐养生，是不分夫妻双交和自慰的，凡是性成熟的男女均可在享受无限极乐中，自然获得强壮体力。增强智慧...