怡心湖

赞·中华

揭秘道家房中术

“房中术”亦称夫妻“合气”之术,它是房中节欲,还精补脑的一种科学修炼方法。千百年来在中华养生家中流传着这样一句话:“食疗不如气疗,气疗不如人疗,以人疗人,真得其真”。中国古...

道家消除压力和烦恼的方法,还你清净!

一般生病了,除了给用药外,还需要经常盘腿打坐,以消除精神上的压力和烦恼。千万别小看打坐这个简单动作,除了可以提高身体柔韧性,减少运动损伤几率外,经常练习还可以锻炼腿部、腰部...

玄学课堂,道家内丹养生术网络授课班招生启告!

开班缘起自古以来,道家多术,山、医、命、相,卜为道家五术,历代修道之人皆通五术,修道之人以术载道,道以术显,以道统术,以术弘道。“山”包含《玄典》、《养生》、《修密》三部分,是修...

道家补气秘法(道长都偷偷在练)

修行居道家养生 | 阴阳数术 太极八卦 | 丹道修炼1最简单的补气法:清晨拍手拍手很简单,效果却不简单。拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气。手是阳气的大本营,脚...

道家阴阳丹法入手三秘

温馨提示如果你喜欢本文,请分享到朋友圈,想要获得更多信息,请关注我。编者按:此道家阴阳丹法入手三秘是道家房中术修炼的几个小法门,内容本出自明朝的丹书《锦身机要》,真正作者为...

道家传承千年的古武秘籍,气随任督二脉流转

古人云:欲多则心散,心散则志衰,志衰则思不达也。大脑的注意力是有限的,只有每次都专注于做一件事情,才能在纷杂的红尘人生中,不受到干扰,不浪费人生!《专注是金》中有这么一句话:“专...

道家一醉不老丹秘方

明·许浚《医鉴》正方莲花须、生地黄、槐角子、五加皮各二两,没石子六个。以木石臼捣碎,以生绢袋盛药,同好清酒十斤入净罈内,春冬浸一月,秋二十日,夏十日,紧封罈口,浸满日数任意饮之...

道家秘传观灯法(修道人常用此法排阴毒!)

眼通五脏,打坐后眼开眼要转眼,一转眼,五气就提升起来了,而且双眼通中脉。看灯光,是采灯之柔和之光入双眼中,刺激五脏六腑。双眼通五脏,当眼看灯光累到流泪时,五脏里的五毒就能从眼睛...

道家打坐十二心法!

点上面 打坐站桩 关注打坐修行、站桩养生、丹道修炼、奇门遁甲打坐站桩打坐修行 | 站桩养生丹道修炼 | 奇门遁甲 一、一灵独觉法 即当做工夫时,宜绝念忘机,静心定神;提防动心起...

道家惊现大批逆徒!驴家小胖带三千铁骑出征!

驴家小胖带三千铁骑出征!小胖直播呼吁驴家军你们该出山了,这两天都沦陷了,我LV的爸爸们,咱必须硬刚一波了,你驴站的位置太高,有的话不能说,你胖受不了这气呀,他们真吓唬我呀,你们该出...

道家流传的养肾功法

如今,大多数人都讲究养肾藏精,保养身体,今天就来向大家推荐几个道家流传千年的养肾功法,你不妨也试试看!一功法一:呼吸心法功法动作:直立,两脚分开与肩宽,双臂上举伸直,在脑后交叉,此时...

道家视角:道是宇宙的无限生机和能量

大道就是宇宙无限的生机和能量,敬仰大道就是敬仰宇宙的生命。而宇宙的生命正体现为万物的生命,川流不息,多姿多彩。道是宇宙的无限生机和能量中国人喜欢说“求道”、“学道”、...

道家智慧:抱朴守拙,不投机取巧!

老子说:“民之难治,以其智多”。长春真人丘处机也说:“忘伎巧,任淳风坦坦”。人们使用了太多的智巧心机,因此,道家思想教人需抛弃巧智的小聪明,返回到本真淳朴的本性。然而有些人,却...

道家养生功法之固精关门法

固精关门法,是道家养生功法中比较关键的一步,是医治梦遗滑精非常有效的方法。下面,一起来看道家养生功法之固精关门法。当通过九步功法的勤修苦炼,筑基将成未成之时,须谨防夜间丧...

道家修大气,儒家养正气,佛家化怨气

道家福生无量...中国的传统文化源远流长。作为中国传统文化的精髓,儒、释、道也是三家思想始终是在看似矛盾斗争中完美融合,犹如三枝奇葩,各彰异彩,相互辉映。历代也多认为三者...

坐而论剑道家三神兵,你期待哪件?

少侠们好,新的道家武器唐刀【七星】、匕首【分龙刺】、拳套【云极】即将上线,自从曝光以来,少侠们对新武器可谓期待满满!三把武器各有各的优势,怎么选择倒真是个难题!到时候我们带...

道家智慧:心纯,自是阴功福自臻!

全真道祖师重阳真人《全真集》中有言:“心纯,自是阴功福自臻”。而心若不纯,巧立名目地做再多的事也是积累不了福德。没有人不喜欢真实的人,哪怕某个人本身极其虚伪、极其狡诈,他...