移民后的抑郁并非软弱，而是适应新环境的心理代价。语言障碍、社交重建、文化摩擦和持续丧失感，这些隐形压力不断累积，最终让人陷入情绪低谷。

移民后，大家先忙着融入新环境，等一切“稳定”了，偏偏心里出问题？虽然听起来有些夸张，但这确实是很多移民在现实里经历的。

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