纵观我国古典诗歌史，你会发现绝大多数诗人，都有失眠睡不着的困扰。至于失眠的原因，则多种多样。譬如，《古诗十九首》：“明月何皎皎，照我罗床帏。忧愁不能寐，揽衣起徘徊”，是因相思而失眠；南宋诗人陆游《夏夜不寐有赋》：“徘徊欲睡复起行，三更犹凭阑干立”，则是因报国无门而失眠。可见失眠对于人来说，亘古不变。

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