从科学角度来分析，床位的摆放最好选择南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于身体健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠会较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。但在摆放床位时，仍然不宜采用东西朝向，这是因为地球具有地磁场，地磁场的方向是南北向，分为南极和北极，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，因此东西睡向会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，从而会导致失眠或多梦，影响睡眠质量。