远在先秦时期，我国北方的房屋便以土木结构为主，为防潮气湿气，常在室内的地面上打上白灰面，其上还会铺上席子：底下一层是较为粗糙的，上面一层再铺草席。今天汉语中“一席之地”、“席地而坐”、“执掌教席”等词，都是从这种古老的习惯而来的。《世说新语》中“管宁割席”与同学分坐以示绝交的故事，也源出于此。既然铺设席子，人们便可在上面“跪坐”，但供人们跪坐的席子并非整个房间都有，而只放置在应放的地方，而且要摆端正，所谓“席不正不坐”。在表示极其恭敬的跪拜时，人是要离开席子到旁边的地上去的，即“避席而拜”。
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