✎健康笔记 37 | 窗台的绿萝
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昨日发现，办公室窗台那盆绿萝，好久没管，叶子竟有些蔫了。我给它浇了水，今早上班再看，每片叶子都支棱起来，向着光，绿得发亮。

植物的向光性，就是生命的本能。人也一样，身心都需要“向光性”。这光，是自然的太阳，也是心里的正念。

多靠近让自己舒展的人和事，远离那些消耗你的人与环境，就是给身心浇水、晒太阳。
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——侯公子 · 随笔

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