"糖友也能安心吃水果!避开高糖品种,选草莓、蓝莓等8种低糖低GI水果,控制量在两餐间食用,既补营养又稳血糖。记住:每天不超过200g,新鲜吃、别加工,血糖稳稳无负担。"
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"糖友也能安心吃水果!避开高糖品种,选草莓、蓝莓等8种低糖低GI水果,控制量在两餐间食用,既补营养又稳血糖。记住:每天不超过200g,新鲜吃、别加工,血糖稳稳无负担。"
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