老伙计们，是不是总被琐事缠得心慌、夜里翻来覆去？我姨妈 65 岁，之前总焦虑失眠，去舟山海岛待了 5 天，回来笑着说 “心里的石头落地了”！吹着咸湿海风、吃刚上岸的鲜海鲜，节奏慢到骨子里，焦虑感不知不觉就散了，比在家闷着舒心多～

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