每天坚持喝决明子水一个月对身体有什么好处？--怡心湖

决明子名字就很有意思，一看就跟眼睛有关系，这样一个跟小绿豆一样的东西，它既一味中药，又是一味食材，所以是药食两用品。如题，每天坚持喝决明子水，坚持喝一个月对身体有什么好处？