我是健康(营养师)。洋葱是我们餐桌上最常见的食物,它富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素E,以及钙、磷、钾、钠、镁等微量元素,还有一些特殊的营养成分。那到底它有什么功效呢,一起来了解吧。
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我是健康(营养师)。洋葱是我们餐桌上最常见的食物,它富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素E,以及钙、磷、钾、钠、镁等微量元素,还有一些特殊的营养成分。那到底它有什么功效呢,一起来了解吧。
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