惊蛰吃4白，一年病不来。指哪4白？记得吃，润肺健脾增免疫--怡心湖

惊蛰时节，"4白"美食助你健康迎春：白凉薯炒肉鲜嫩清爽，肉沫烧豆腐酱香浓郁，葱油芋头软糯香甜，莲藕炒肉脆嫩可口。简单易做的养生佳肴，润肺健脾增强免疫，为家人送上春日里的健康美味。