建议中老年人多吃这四道菜，营养丰富，增强抵抗力，身体越来越健壮

23分钟前小编：longwang 分类：会·生活

人到中老年，饮食更需讲究营养与易消化。这四道家常菜——豆芽韭菜烧五花肉、豆腐鸡蛋白菜汤、豇豆五花肉炖南瓜、丝瓜肉片汤，食材简单却营养丰富，助您增强抵抗力，吃出健康好身体。