建议中老年人常吃这四种碱性菜，身体健康，头发黑亮，提高身体抵抗力

27分钟前小编：longwang 分类：会·生活

中年后身体悄悄变酸？厨房藏着天然“碱”英雄——青瓜鸡胸的清爽、番茄排骨的醇厚、豆皮金针的鲜嫩、玉米鸡翅的甜香，四道碱性食谱让关节少生锈、黑发更柔韧。当锅铲成为医生，三餐就是最好的健康储蓄。