四月必吃这4道“黄金菜”，高蛋白护脾胃，增强免疫少生病
四月，是春意盎然的季节，也是季节交替、气候变化较大的时期。在这样的时节，人体免疫力较容易受到影响，脾胃也容易出现不适。为了增强身体的抵抗力，保持健康，我们可以通过食疗来调理身体，选择一些高蛋白、滋补脾胃、增强免疫的食材，来应对春季的变化。今天推荐四道“黄金菜”，它们不仅营养丰富，还能有效提升身体免疫力，帮助你更好地度过春季。
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